Skönhet inifrån och ut

eat-green

Gröna stapelvaror i skafferiet.

Jag har till och från varit ganska duktig på att blanda mig en smoothie på morgonen. Ofta med banan, någon typ av superbär, hampaprotein och mandelmjölk. Eftersom det kräver lite planering (ta fram bären på kvällen och se till att ha banan styckfryst) så har det alltid slutat med att jag helt enkelt lägger av. Men, inte nu längre!

Jag har förenklat min rutin och helt lagt av med superbären och bananerna. Istället satsar jag på gröna pulver, någon typ av ”beauty oil” eller aloe vera och mandelmjölk. Superenkelt! Kanske inte supergott men definitivt värt att få i sig varje morgon. Jag känner mig piggare och märker dessutom att magen mår mycket bättre.

I mitt skafferi har jag just nu: ”Ultimate clean fibre” från Clean & Lean, Udo’s Choice ”Beyond greens” samt ”Aloe vera juice” från Pukka. Tidigare hade jag ”Ultimate oil blend” från Udo’s Choice istället för aloe vera-juicen och föredrar nog faktiskt det. Drycken blir lite fylligare och det är ett enkelt sätt att få i sig omega 3, 6 och 9.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s